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“土味养生”提醒我们:意识须等一等常识

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发表于 2018-8-23 09:02:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                “土味养生”提醒我们:意识须等一等常识
& f, a8 }* D" F2 C6 P% e% f" W+ P" [# }5 U
    公园里,经常见到撞树、暴走、热石疗的老人,他们认为这样很养生。医生却说,他们这不是养生,是在找病!以石疗为例,有专家明确表示,“石疗”不但不能治病,还可能引病上身!在如此高温下“热疗”,要么中暑,要么横纹肌溶解,危害多多。
: f% i1 `) J: C$ q1 x) z  
, _) q- F: K$ l" [2 Z8 `* I) V: e% l% q  相信很多?#19981;?#36816;动的人都见过这样的场景,不管是在公园、广场或者是某个僻静的林间空地,都会有很多老人在进行?#22303;丁?#20294;是他们?#22303;?#30340;方式五花八门,有人不停地用巴掌拍打自己的身体位;有人用肩膀不停地?#19981;?#38754;前的一?#20040;?#26641;;还有人躺在正午晒得滚烫的石头上翻来覆去“烙饼”。  N2 i9 }# U; t: _( s
  
) Q2 D" V+ ~% V1 E  在一些医疗、养生方面的专家学者看来,老人们这些自发的“土味养生法”,不但不符合科学道理和医学常识,而?#39029;?#26399;做下去还会对身体带来危害。换句话说,很多“土味养生法”不养生反伤身。而这些“土味养生法”的盛行,也暴露出多个方面的问题,需要引起我们的重视才?#23567;?font class="jammer">, W- i% O- V& ^. b

  / V5 f* q/ ^- G
  客观而言,“土味养生法”的盛行,说明具备养生意识,并?#20197;?#24847;付诸于养生行动的人越来越多,这当然是值得肯定的。但是如果缺乏养生的科学常识,养生的方式不对,那么势必导致南辕北辙的后果。所以,我们反对的不是养生,而是需要先给养生补补“常识课”才?#23567;?br /> # C: @4 M; Y$ B6 W  k, f3 d5 E  
, l  E" V, }9 Y  如何?#23433;?#35838;”?#31185;?#19968;,作为公众个人,可以通过阅读书籍、上网搜寻资料,或者是到医院相关科室咨询医生,选择最适合自己?#27169;?#21516;时健康有效的养生方式。其二,不管是医疗卫生主管部门,还是医疗机构,?#21152;?#35813;在普及养生常识,提高国民总体养生素质方面,积极承担其应该承担的责任。* o7 r% L0 N6 K& {+ T& S+ h
  
: `+ S" i$ f. w3 f0 p- ]  公众的养生意识、养生理念,关系到“健康中国”的实现,而这显然需要公众、医疗卫生主管部门,以及医疗机构以?#20843;?#26377;科学工作者共同的努力,只不过大家在这个过程中分工不同、责任不同而?#36873;#?/font>
?#39277;?#38420;)
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